NIR: Welche biologische Wirkung hat nahes Infrarot auf den Körper?

Nahes Infrarot (englisch: Near Infrared, kurz NIR) umfasst den Wellenlängenbereich zwischen etwa 700 und 1100 Nanometern. Anders als das Rotlicht ist es für das menschliche Auge unsichtbar, erreicht dafür aber deutlich tiefere Gewebeschichten. Je nach Wellenlänge, Hauttyp und Bestrahlungsintensität können Top-Geräte wie jene von HigherQi Eindringtiefen von mehreren Millimetern bis zu einem Zentimeter erreichen.
Diese Tiefenwirkung macht NIR zu so einer spannenden Komponente in der Photobiomodulation. Während rotes Licht vor allem auf die Haut und oberflächliches Gewebe wirkt, erreicht NIR tieferliegende Strukturen wie Muskeln, Faszien, Gelenke, Nervenbahnen und sogar das Gehirn. Und genau hier entstehen viele der nachhaltigsten Effekte der Rotlichttherapie.
 

Zellaktivierung unter der Oberfläche
Wie bei sichtbarem Rotlicht beruht die Wirkung von NIR auf der Aktivierung der Mitochondrien, insbesondere des Enzyms Cytochrom-c-Oxidase. Diese Stimulation führt zu einer erhöhten ATP-Produktion, reduziert oxidativen Stress und stabilisiert zelluläre Abläufe.
NIR geht in seiner Wirkung sogar noch weiter. Es verbessert die Durchblutung und Lymphzirkulation, fördert die Regeneration von Muskel- und Bindegewebe und beeinflusst die Schmerzverarbeitung über spezifische Rezeptoren. Auch auf die Nerven kann NIR nach neuesten Forschungsergebnissen regulierend wirken – sowohl im Hinblick auf Reizleitung als auch auf strukturelle Regeneration.
 

Anwendungen mit Tiefenwirkung
Ein besonders faszinierender Bereich ist die sogenannte transkranielle Photobiomodulation. Dabei wird NIR gezielt im Kopfbereich eingesetzt, um die kognitive Leistungsfähigkeit zu unterstützen, Stimmung zu stabilisieren und neurodegenerativen Prozessen entgegenzuwirken.
Die klinischen Einsatzbereiche von NIR sind breit gefächert. In der Neurorehabilitation wird es unter anderem bei Schlaganfallpatienten, bei milden kognitiven Einschränkungen oder sogar in der Alzheimer-Therapie untersucht. In der Sportmedizin hat sich NIR bei Muskelfaserrissen, Tendopathien und Gelenkentzündungen bewährt. Auch bei chronischen Schmerzen – etwa bei Arthritis oder Rückenbeschwerden – zeigt sich eine deutliche, oft nachhaltige Linderung.

Warum hochwertige Panels auf NIR setzen
Moderne hochwertige Rotlicht-Panels wie jene von HigherQi kombinieren gezielt sichtbares Rotlicht mit nahinfraroten Wellenlängen. HigherQi setzt auf die optimalen Wellenlängen von 850 Nanometern. Diese Kombination ermöglicht eine zweifache Wirkung: einerseits die direkte Stimulation oberflächlicher Strukturen, andererseits die Aktivierung tiefer biologischer Prozesse.
Für Anwender, die systemisch regenerieren, Muskeln stärken oder kognitive Leistung fördern möchten, ist NIR der Gamechanger. Auch wenn man das Licht nicht sieht: Es wirkt. Präzise, effektiv und wissenschaftlich belegt.